Отпуск продолжается! Впереди бархатный сезон – отличное время получить незабываемые впечатления и поправить свое здоровье, ведь на улице уже не жарко, солнце не обжигает, да и ажиотаж на наших курортах с началом учебного года поубавился.
Редакция журнала «Современное здоровье» составила для вас топ-5 путевок в здоровую жизнь.
Санаторий «Россия», Ессентуки. Идеально подойдет любителям истории. Здесь, среди монументальной архитектуры и природного богатства, несложно почувствовать себя князем или княжной. Главные достопримечательности санатория – грязелечебница, которая напоминает древнеримские термы III–IV веков, и, конечно же, минеральная вода.
Санаторий «Янган-Тау», Республика Башкортостан. Хороший вариант, если желаете провести полную диагностику организма, наполниться целебным воздухом подземных горячих скважин, расслабиться в спа на термальных источниках или посетить конные прогулки.
Санаторий «Зеленая долина», Туапсинский район. Соединение моря, живописных гор и уникальных лесов. Вам однозначно подойдет это место, если вы любите в отдыхе разноплановость. Туапсинский район известен своими дольменами, галечным морским берегом, природой и развлечениями, которые есть как на территории санатория, так и в городе.
Санаторий «Озеро Карачи», Новосибирская область. Курорт находится в самом сердце экологически чистой зоны Барабинской степи рядом с горько-соленым озером Карачи – источником лечебной грязи. Говорят, что в этих местах исцеляет даже воздух! Отдохните вдалеке от цивилизации со всеми удобствами.
Санаторий имени С. М. Кирова, Пятигорск. Хотите прогуляться по лермонтовским местам, встретить закат с видом на Эльбрус? Тогда вам точно в Пятигорск. Здесь вы сможете не только заняться своим здоровьем, но и посетить концерт или сходить на танцы. А до подножья самой высокой точки России всего четыре часа пути на машине.
Природа нашей страны уникальна, поэтому осенью можно побывать и на теплом море, и в снежных горах. Главное, запланируйте отпуск вовремя, не дожидайтесь переутомления. Отдых тоже нужно вписывать в свой планер, как рабочие и домашние дела.
Ирина Добрецова «Современное здоровье»
