ДомойСтиль жизниСовременное здоровьеОлеся Железняк: солнечная актриса театра и кино

Олеся Железняк: солнечная актриса театра и кино

Олеся Железняк – заслуженная артистка РФ, актриса дубляжа, театра и кино.


Актриса всегда ассоциируется с радостью и весельем, ее роли — солнечные и приносят упоение. Просмотр фильмов с Олесей – это хорошее средство для лечения хандры.

Жена актера Спартака Сумченко и мать четверых детей поделилась своим мнением о женской дружбе, счастье, семье и здоровье.

Счастье. Мода на пластические операции вызвана неприятием себя. Вера в то, что новые губы преобразят не только лицо, но и жизнь, – обманчива. Такие женщины часто не останавливаются на одной операции, ведь нос «спорит» с губами. Нужно любить и принимать себя такой, какая ты есть. Красная помада работает только тогда, когда есть улыбка на лице. Если человек радуется, он уже наполняет мир прекрасной энергией. Счастье – быть самим собой.

Фото из инстаграм @jeleznyak_official

Здоровье. Главные лекарства человека – самоуважение, счастье, солнце, упражнения и отдых. Для здоровья важно все – и гармония, и параллельно поиск ее.

Диета. Матери четверых детей сложно придерживаться строгой диеты. Дети и муж – любители полакомиться чем-то сладким, вкусным и жирным. В такой ситуации невозможно сохранять холоднокровие к еде, особенно, когда покупаешь детям два бидона с мороженым.

Фото «Современное здоровье»

Книги. Чтение развивает детей. Оно дает нравственный путь. Сказки учат более образно и глубинно постигать жизненные ситуации. Многообразие путей развития героя помогает детям ориентироваться в реальном мире, а хороший конец – верить в чудо.

Женская дружба. Олеся уверена, что дружеская связь – это не то, что требует постоянных встреч и времяпрепровождения. Настоящая дружба не прерывается с годами, каждый раз это – продолжение диалога, а не его конец.

Олеся с мужем и детьми. Фото из инстаграм @jeleznyak_official

Отношения. В понимании актрисы – это всегда труд. Суть в том, что каждый человек находится в своем измерении, и там, где больше двух, всегда может возникнуть недопонимание. Важно позволить близким быть самими собой.

Семья. Актриса не понимает, как можно жить для себя в отрыве от близких. Для нее семья, состоящая из мужа и четверых детей, – это и есть часть ее самой. Дом дает опору, помогает справиться со сложными жизненными ситуациями. Когда семья тебя поддерживает, кажется, что все твои проблемы решаемы.

С уважением и наилучшими пожеланиями,
Ирина Добрецова «Современное здоровье»

Полное интервью смотрите на нашем YouTube-канале «Современное здоровье»!

Ирина Добрецоваhttps://sovzdrav.ru/persona/glavnyj-redaktor
Главный редактор журнала «Современное здоровье» Кандидат медицинских наук, руководитель Центра формирования здорового образа жизни, врач-педиатр, нефролог с семнадцатилетним стажем. Постоянный эксперт в передачах о здоровье на Первом канале, телеканалах «Россия 1», «ТВ-360», «Москва 24», ТВЦ, РЕН ТВ.

НОВОСТИ ПАРТНЕРОВ

Мы в соцсетях

      

Новости

Top.Mail.Ru