Артистка может похвастаться прекрасной подтянутой фигурой, которую она умело подчёркивает эффектными нарядами. Недавно она раскрыла секрет своей стройности.
Во время своего творческого вечера актриса призналась, что вплоть до 45 лет не соблюдала никаких диет. После она подобрала для себя оптимальный вариант — интервальную диету и осталась очень довольна выбором. Однажды Бабкина спросила у Нонны, как ей удаётся поддерживать фигуру в тонусе. Артистка объяснила свой принцип питания по формуле 8 на 16 часов.
«Если, например, ужинаешь в семь часов, то следующий приём пищи — через 16 часов», — отметила Гришаева.
Надежда Георгиевна удивилась простоте диеты, но тоже решила попробовать. В итоге ей удалось сбросить 22 килограмма.
Ранее Бабкина рассказала о процедурах красоты, которые ей нравятся. Так, артистка любит посещать сеансы жестких корректирующих массажей, а у себя дома построила инфракрасную баню.
