Популярный исполнитель весьма плодотворно проводит юбилейный год.
Отпустивший не так давно седую бороду Олег Газманов все равно никак не выглядит на свои 70 лет. А все потому, что «есаул» российской эстрады придерживается своих собственных правил жизни, которые не дают стареть его телу и духу.
«Это свой определенный подход к жизни, о чем можно написать большую отдельную статью. А если из общих тенденций, то я занимаюсь любимым делом, мне это нравится, меня это поддерживает. Также я постоянно нагружаю себя физически. Это не значит, что я часами тренируюсь, но есть определенный комплекс, который я выполняю постоянно на протяжении многих лет, независимо от усталости и наличия времени. И третий момент — я питаюсь так, как считаю нужным, а не так, как пишут везде. Я прагматично отношусь к некоторым жизненным вопросам, включая здравый смысл. Моя логика выглядит иногда несколько парадоксально, но она мне реально помогает», — признался артист в шоу «Две звезды. Отцы и дети».
К примеру, он старается не ввязываться в перепалку, находясь в состоянии гнева, не обещает, когда счастлив, а когда ему грустно, пишет веселые песни. При усталости занимается спортом, если нужно срочно принять какое-то решение — сначала отжимается. Все это помогает Олегу Газманову находиться в гармонии с Вселенной и встречать каждый новый день с улыбкой.
Фото: instagram.com/oleggazmanov/
