78-летний участник Beatles не пользуется очками.
Отказаться от очков для чтения сэру Полу помогла йога для глаз. Специальным упражнениям Маккартни научился во время одной из своих поездок в Индию.
«Я учился у местного йога. Он сказал: ваши глаза — это мышцы, а уши — нет, поэтому вы не можете тренировать слух, но зрение — можете», — рассказал музыкант одному из британских изданий.
Особые упражнения помогают укрепить глазные мышцы, усиливают кровообращение в них и помогают не только улучшить зрение, но и правильно расслабляться. По словам сэра Пола, занятия со стороны выглядят странно, зато дают в прямом смысле видимый результат.
Фото: Global Look Press
