ДомойСтиль жизниАдвокат рассказала, что делать при паническом настроении

Адвокат рассказала, что делать при паническом настроении

После объявления о частичной мобилизации некоторые люди впали в необоснованное паническое состояние.

Адвокат Юлия Вербицкая поделилась своим мнением, что делать при панике, если вы ее можете справиться с эмоциями. 

«Паника парализует критическое мышление и делает человека психологически уязвимыми, подверженным манипуляциям. 

Это состояние легко передается от одного человека к другому, особенно на фоне непонятных многим юридических формулировок указа и общей атмосферы тревожности и непонимания кого, когда и как будут призывать. 

Старайтесь держать себя в руках! 

Не поддавайтесь эмоциям, и, тем более, не принимайте необдуманных решений в таком состоянии. 

Выключите телевизор, закройте вкладки с новостями и выйдете из соц.сетей. 

Лучше всего вернуться к работе, или другим запланированным делам. 

А принятие решений, и, тем более, осуществление каких-либо действий отложите на время, когда эмоции не будут затмевать разум», — написала адвокат в своем микроблоге в социальных сетях.

фото: кадр из фильма «Куда приводят мечты»

редакция RTWeek
Наши стрингеры - студенты отделения "Продюсирование и культурная политика" ИГСУ РАНХиГС - проникают на закрытые мероприятия, сидят в засаде у красных дорожек и пристают с неудобными вопросами к самым капризным звездам и самым авторитетным экспертам.

НОВОСТИ ПАРТНЕРОВ

Мы в соцсетях

     

Новости

Top.Mail.Ru