Домой Звёзды Вера Брежнева вышла из депрессивного состояния

Вера Брежнева вышла из депрессивного состояния

Певица призналась, что долго держалась, но под конец самоизоляции все же раскисла


Вера Брежнева одна из самых позитивных звезд нашей поп музыки. И многим ее сложно представить печальной. В своем Инстаграм аккаунте Вера делится с подписчиками красивыми фото и хорошим настроением. Но тяготы самоизоляции, отсутствие привычных для певицы концертов, гастролей, съемок и к тому же затянувшаяся дождливая погода сделали свое дело.

«Я живой человек, и мне свойственны все эмоциональные проявления. Так вот, под конец карантина меня все-таки догнала печалька… как я ни старалась бодриться», — поделилась Вера с подписчиками.

Певица рассказала, что раньше, когда ей было тяжело, она всегда давала себе денек, чтобы «погрустить по полной»: поплакать, пожалеть себя, если ничего не хочется в этот момент делать – значит, ничего и не делать. Наутро, после такой эмоциональной разгрузки, как правило, бодрость возвращалась и можно было снова заниматься привычными делами. Но на этот раз одним «разгрузочным днем» это не закончилось.

Вера впала в несвойственное ей депрессивное состояние почти на целую неделю.

«Если бы я целую неделю ничего не делала, я не знаю, в каком бы состоянии была сейчас. Поэтому я все равно уговаривала себя заниматься (стоит отметить, что после тренировки настроение становилось лучше, как и состояние тела) и продолжала делать свои уроки… И есть, хотя не хотелось и все было невкусное. Думаю, у каждого такой период был за время карантина, просто разной длительности», — написала Брежнева в своем Инстаграм.

В итоге Вере удалось победить «карантинный синдром», и уже первый день лета отметить, как «маленький праздник» — выход из затянувшегося депрессивного состояния. Причем, с хорошими новостями. Уже через несколько дней она презентует поклонникам свой новый альбом «V».

В качестве бонуса Вере Брежневой за проявленную силу воли хочется отметить: несмотря на сложный период в жизни певица отлично выглядит и обещает поделиться со всеми советами о том, как  не потерять себя в сложившихся обстоятельствах.

Юлия Гончарова
Юлия Гончарова
Делюсь эмоциями и знаниями, где они есть и могут вам пригодиться:)

НОВОСТИ ПАРТНЕРОВ

Мы в соцсетях

      
Русская Теленеделя

Новости