ДомойСовременное здоровье

Современное здоровье

Хождение по норме

В прошлом материале мы рассказывали о том, что такое гиподинамия и к чему она приводит. Сегодня подробно разберем самый простой и эффективный способ борьбы с недостатком активности, которым является обычная ходьба

Гиподинамия — великий провокатор 

Пандемия коронавируса принесла в нашу жизнь такое понятие, как самоизоляция. Она же «подарила» и гиподинамию

Виктория Талышинская: «Важно не опускать руки. Белая полоса будет!»

Солистка дуэта «2 Океана», экс-участница популярной в нулевые годы группы «Непара», рассказала журналу «Современное здоровье» о своих взглядах на воспитание детей и о том, почему поехала рожать в теплые края

Гормоны — повелители хорошего настроения, красоты и молодости

Хоть на улице и весна, но серое небо и пасмурная погода портят настроение. Но его можно поднять, повысив уровень серотонина — гормона радости

Стоит ли сбивать температуру у детей?

Сегодня поговорим о том, надо ли сбивать температуру, когда и чем это делать.

Вкусный и полезный рецепт: творожная запеканка без сахара, муки, манки и масла.

Отличный вариант для семейного завтрака. Приготовление займёт ~ 35-40 мин.

Предупреждающий желтый: что делать если проявилась аллергия на цитрусовые

Аллергия на цитрусовые встречается очень часто, ведь эти фрукты входят в пятерку самых распространенных пищевых аллергенов.

Как правильно пить воду

Четыре простых совета, о которых не все знают

Ранняя весна: самое время укрепить иммунитет

Например, норвежским супом с красной рыбой - очень вкусным, полезным и необычным.

Мы в соцсетях

     
Top.Mail.Ru