Домой Звёзды Было 90, стало 65. Анфиса Чехова рассказала, как похудела на 25 килограммов

Было 90, стало 65. Анфиса Чехова рассказала, как похудела на 25 килограммов

42-летняя телеведущая призналась, что оказалась от жестких диет и живет в гармонии со своим телом.

Из-за склонности к лишнему весу 42-летняя Анфиса Чехова не раз становилась предметом довольно жестких насмешек и со стороны коллег по цеху, и со стороны зрителей. Недавно телеведущая призналась, что вела непримиримую борьбу с лишними килограммами с помощью жестких диет (поговаривали, что Чехова даже увлекалась голоданием под присмотром врачей), но вес возвращался в удвоенном количестве. И все повторялось по кругу. Но Чехова решила… отказаться от войны. И вуа-ля — результат не заставил себя долго ждать Выглядит телеведущая просто великолепно.

В чем же секрет? По словам самой Анфисы, она просто решила жить в гармонии со своим телом. Ест звезда все, кроме мяса — от него Чехова приняла решение отказаться. Нет, Анфиса не вегетарианка. Она ест морепродукты, рыбу, творог, сыры. Однако мясо в ее рацион не входит. Но главное даже не в этом. Чехова признается, что полностью исключила сахар.

На завтрак у звезды обычно любимые сырники с кофе или чаем. Но приготовлены они без сахара, в кофе и клиновом сиропе, которым Анфиса обычно приправляет лакомство, его тоже нет. А вот от кокосового молока звезда по утрам не отказывается.

Анфиса Чехова/ Инстаграм телеведущей

«Достаточно отказаться от того, что вас убивает, — рассказывает звезда, — делает вас старыми, беспомощными и вялыми».

До похудения, признается телеведущая, ее вес достигал 90 килограммов. Сейчас Чехова весит 65. И в этом весе ей комфортно. К тому же выглядит фигура Анфисы на редкость привлекательно, что не устают подчеркивать ее фанаты.

Надежда Ильченко
Надежда Ильченко
Люблю журналистику и звездное небо. А сочетать все это помогает работа в команде, которая пишет о знаменитостях и жизни звезд. Верю, что мечты сбываются.

НОВОСТИ ПАРТНЕРОВ

Мы в соцсетях

      
Русская Теленеделя

Новости