ДомойЗвёздыЛяйсан Утяшева рассказала, что в плохом настроении старается изолироваться от близких

Ляйсан Утяшева рассказала, что в плохом настроении старается изолироваться от близких

Гимнастка прилагает усилия, чтобы никого не задеть и не обидеть, а потому, если ощущает себя негативно, старается поменьше со всеми общаться.


Гимнастка и ведущая Ляйсан Утяшева поделилась собственным лайфхаком о том, как побороть дурное настроение. Она ответила на вопросы подписчиков в своем Инстаграм и рассказала, как действует, если просто нет позитива и что-то совсем не получается.

Ляйсан Утяшева. Фото: instagram.com/liasanutiasheva/

Утяшева отметила, что в таких случаях она предпочитает временно скрыться от общества, чтобы ненароком ни на ком не сорваться. «Я в этот момент замолкаю. Изолирую себя от людей, чтобы на них не срываться. Мои близкие уже знают меня в такие моменты, когда я одна уезжаю куда-нибудь погулять. Если, конечно, есть возможность не работать в этот день», — рассказала Ляйсан Утяшева.

Ляйсан Утяшева. Фото: instagram.com/liasanutiasheva/

Однако Утяшева добавила, что плохое настроение у нее бывает крайне редко. Чаще всего это происходит из-за эмоционального перегруза. Гимнастка просто научилась вовремя все это сбрасывать и забывать, поэтому не страдает от того, что слишком часто ощущает негатив.
Напомним, что Ляйсан Утяшева замужем за известным юмористом Павлом Волей. Они воспитывают двоих общих детей.

Ирэна Саврошина
Много лет танцевала на сцене со своими кумирами, а теперь о них рассказываю. Больше всего на свете люблю музыку, творчество и талантливых людей! И верю, что самые заветные мечты обязательно сбываются!

НОВОСТИ ПАРТНЕРОВ

Мы в соцсетях

      

Новости

Top.Mail.Ru