Домой Звёзды «Обычно дерусь с врачами»: Чехова рассказала, как перенесла операцию на венах

«Обычно дерусь с врачами»: Чехова рассказала, как перенесла операцию на венах

Популярная телеведущая поблагодарила всех, кто за нее переживал, и поделилась «рецептом» преодоления тяжелого стресса.

Известная телеведущая и просто красивая женщина Анфиса Чехова активно делится с подписчиками в соцсетях не только подробностями своей жизни, но и методами борьбы со страхами.

Как оказалось, совсем недавно Чеховой сделали операцию на венах в одной из московских клиник. При этом, признается звезда, она жутко боится наркоза. Но… надо так надо!

«В общем, кто волновался – операция прошла хорошо. Благодаря анестезиологу наркоз как-то я пережила. Обычно я дерусь с врачами, которые пытаются мне ввести наркоз, — призналась звезда. — Но тут этого не случилось».

Позднее пост звезда убрала. Выглядит, кстати, Чехова отменно даже после операции – вот что значит постоянная, в том числе и внутренняя, работа над собой. Анфиса говорит, что для борьбы с тяжелым стрессом – страхами или паническими атаками, пользуется советами профессионалов.

Как побороть эмоции, которые накрывают тебя с головой? «Рецепт» от Чеховой прост и в то же время действенен.

«Как-то мне довелось работать с психологом, специализация которой была антистрессовая терапия. Она учила меня как справляться с очень серьёзными переживаниями, — делится телеведущая. — Так вот, если вас накрыло такими эмоциями, что с этим сложно справится самостоятельно, — просто начните раскачиваться. Стоя, с пятки на носок, со средней амплитудой».

Механические, казалось бы, движения оказывают, по словам телеведущей, удивительный эффект – помогают вытащить себя из тяжелого состояния.

К слову, в прошлом году у Чеховой появились проблемы с шейным отделом позвоночника, которые, по ее признанию, повлияли на память. Тем не менее звезда продолжает работать над собой и демонстрирует завидное упорство и характер.

Надежда Ильченко
Надежда Ильченко
Люблю журналистику и звездное небо. А сочетать все это помогает работа в команде, которая пишет о знаменитостях и жизни звезд. Верю, что мечты сбываются.

НОВОСТИ ПАРТНЕРОВ

Новости