Домой Звёзды Сергей Пенкин поделился секретом, как быстро похудеть на 20 килограммов

Сергей Пенкин поделился секретом, как быстро похудеть на 20 килограммов

Артист решил привести себя в идеальную форму перед своим юбилейным концертом.


Известный певец Сергей Пенкин недавно очень сильно похудел. По словам артиста, ему за короткое время удалось скинуть больше двадцати килограммов. Своим секретом он поделился в YouTube-шоу украинского журналиста Дмитрия Гордона.

Сергей Пенкин. Фото Global Look Press.

Артист рассказал, что в целом он скинул двадцать два килограмма. Все дело в том, что в апреле ему предстоял большой концерт в Москве, приуроченный к его юбилею. На него должны были прийти многие коллеги Пенкина и тысячи его поклонников. Артист чувствовал, что должен выглядеть на мероприятии просто безупречно.

Сергей Пенкин. Фото Global Look Press.

Сначала Пенкин постепенно исключил из своего рациона все углеводы. Он старался есть больше рыбы и мяса. А потом перешел к более радикальным мерам – артист постился сорок дней. Позволял себе есть, в основном, овощи – горох, изредка жареную картошку. Такой пост очень помог ему привести себя в форму и заметно похудеть.

Сергей Пенкин. Фото Global Look Press.

Правда, свои минусы в связи с преображением певец все-таки заметил. Многие его дорогие костюмы для выступлений стали ему велики. Некоторые он решился перешить, но большинство просто отдал другим артистам.


Сейчас Сергей Пенкин совершенно не жалеет, что в связи с похудением что-то потерял. Он говорит, что наконец-то ощутил себя значительно моложе своих лет, почувствовал в теле легкость и здоровье. И сразу же появилось очень много сил, которые можно потратить на новые творческие достижения. Отметим, что артисту этой весной исполнилось 60 лет.

Ирэна Саврошина
Ирэна Саврошина
Много лет танцевала на сцене со своими кумирами, а теперь о них рассказываю. Больше всего на свете люблю музыку, творчество и талантливых людей! И верю, что самые заветные мечты обязательно сбываются!

НОВОСТИ ПАРТНЕРОВ

Мы в соцсетях

      

Новости