ДомойСовременное здоровье

Современное здоровье

Разбираемся в молоке: польза или вред

Полезные свойства молока, о которых вы еще не знаете!

Антон и Виктория Макарские: «Наша жизнь — фантастический полет!»

В гостях у главного редактора журнала «Современное здоровье» Ирины Добрецовой побывали известные артисты Антон и Виктория Макарские. Они рассказали о том, как вместе делают карьеру, строят свой дом, растят детей и при этом умудряются избегать ссор и находить общий язык

Битва за тело: как похудеть без вреда для здоровья

К 2030 году, по прогнозам Всемирной организации здравоохранения (ВОЗ), примерно у 41% всего населения Земли показатели веса будут выше нормы

Экстремальное похудение: когда идеальная фигура стоит жизни

В XXI веке сложно представить человека, который бы ни разу не задумывался о совершенствовании своего тела. Культу стройной фигуры больше подвержены женщины, но и мужчины нередко избавляются от лишних килограммов

У ведущего танцовщика «Тодес» Павла Волосова родилась дочь

Ведущий танцовщик известнейшего в России балета Аллы Духовой «Тодес», руководитель одного из самых крупных филиалов школы-студии «Тодес Вавилова» Павел Волосов и его жена, руководитель школы-студии «Отрада», Камилла Вахаева стали родителями во второй раз. У них родилась дочь Агата

Как побороть алкогольную зависимость самому

Главное — осознать проблему, поставить цель и планомерно ее достигать. В этом вам помогут наши советы

5 причин съесть черешню прямо сейчас

Сезон черешни уже начался! Многие включают ее в свой рацион, потому что считают просто вкусным весенне-летним лакомством, первой «ягодой» в году. Но на самом деле, черешня — источник большого количества полезных веществ, необходимых нашему организму

Тест: есть ли у вас алкогольная зависимость

Если вы не представляете свой обычный пятничный вечер без бутылки пива или бокала вина, а каждая встреча с друзьями проходит в баре с коктейлем, то это может свидетельствовать о наличии зависимости от алкоголя

Меню для антител: что съесть после вакцинации

Единственный способ помочь организму выработать максимальное количество антител к коронавирусу после вакцинации — вести здоровый образ жизни

Белковое побоище: какие продукты помогут при избытке протеина

Пока фитнес-блогеры пугают нас тем, что недостаток белка в рационе снижает эффективность тренировок и замедляет рост мышц, мы забываем о том, что его избыток не менее вреден

Мы в соцсетях

     
Top.Mail.Ru