ДомойСовременное здоровье

Современное здоровье

Елена Бердникова: как провести идеальный праздник

«Праздник по молекулам» – так называется новая книга Елены Бердниковой, автора журнала «Современное здоровье», в которой она представила свою методику создания торжества.

Врач-анестезиолог рассказал о редком случае из своей практики 

В ходе подготовки пациента к операции иногда возникают нештатные ситуации. Об одной из них рассказал врач анестезиолог-реаниматолог, кандидат медицинских наукАндрей Александрович Маневский.

Нутрициолог рассказала о продуктах для стальных нервов  

Отсутствие регулярной физической активности, качественного сна, правильного питания лишает нас сил и негативно влияет на нервную систему. Чтобы организм успешно справлялся со стрессами, рацион должен содержать все необходимые организму макро- и микронутриенты. Мы узнали у Ольги Баян, нутрициолога системы по управлению здоровьем bioniq, какие продукты благоприятно влияют на здоровье нервной системы.

Университет Образовательной Медицины и Novikov school научат готовить вкусную и полезную еду

Журнал «Современное здоровье» рекомендует присоединиться к новой эксклюзивной программе «Интегративная и функциональная кулинария», которую вскоре запустят Университет образовательной медицины и Novikov school. 

Как научиться достигать желаемой цели

Каждый из нас ответственен за свою собственную жизнь. Если вы осознали это и поняли, что нужны перемены, то вполне можете самостоятельно разобраться в своих желаниях, наметить планы, а также найти пути их реализации.

Улыбка губ: врач-косметолог рассказала, как сделать форму идеальной

Одна из самых популярных и востребованных косметологических процедур – коррекция губ. И это неспроста.

Готовим блюда восточной кухни по рецептам шеф-повара Фурката Мамадалиева

Новогодние праздники продолжаются, а значит есть возможность провести как можно больше времени с семьей.

Что пожелать под Новый год? 

В преддверии главного праздника наши эксперты-врачи и приглашенные звезды рассказали, как правильно выстроить приоритеты в следующем году.

Выбираем новогодние подарки

До праздника осталось совсем немного времени, и вы размышляете, что подарить друзьям и родным? Воспользуйтесь рекомендациями экспертов журнала «Современное здоровье».

Какой должна быть «погода» в доме – объяснила врач Ирина Добрецова

Всем нам хочется сделать жизнь пожарче – и одеваемся теплее, и квартиру нагреваем. Однако избыток тепла может вредить человеку. Ведь чем больше в помещении поддерживается постоянная высокая температура, тем выше риск нарушения обмена веществ.

Мы в соцсетях

     
Top.Mail.Ru