Выходные – это хорошая возможность переключиться на другой вид деятельности и уделить время своим близким. Порадуйте их вкусным и полезным диетическим блюдом от шеф-повара ресторана Hedonist Давида Челидзе.
Согласно выводам Европейского общества кардиологов, в 9 случаях из 10 повышение артериального давления связано с отсутствием физической активности, неправильным питанием и избыточным весом.
Бывший спецназовец уже 12 лет занимается военно-патриотическим воспитанием молодежи, а теперь проводит занятия по довоенной подготовке для жителей Красногорска.
В течение дня температура нашего тела меняется – в зависимости от суточных биоритмов. Повышается и понижается она не только во время болезни, но и при стрессе.
На вопрос «Как дела?» мы обычно отвечаем окружающим: «Нормально». Но так ли это в действительности? Ответим честно самим себе – все ли в порядке? И если нет – что не так?
Многие родители обеспокоены обилием разнообразных чудовищ на полках магазинов. Что делать, если ребенок просит купить очередного монстра? На волнующие мам и пап вопросы отвечает клинический психолог, медицинский редактор журнала «Современное здоровье» Елена Самохина.
Каждый из нас сталкивается в жизни с различными манипуляциями, когда один человек принуждает другого что-то сделать при помощи скрытой обманной тактики для получения какой-то выгоды. Но кто-то может им противостоять, а кто-то – нет.